Lieber Tennisfreund,

wenn du dein Tennis besser verstehen willst, um neue Fortschritte in deiner Clubspieler-Karriere zu machen, dann kann diese Seite dir helfen.

Kurz zur Story:

Im Jahr 2021 wurde ich mit 37 Jahren in Bad Oeynhausen am offenen Herzen operiert. Ich bekam eine mechanische Herzklappe und einen Herzschrittmacher.

Darum soll es aber nicht gehen.

Es soll darum gehen, wie DU mit meinen Erfahrungen ein besserer Tennisspieler wirst.

Denn:

Nach diesem Eingriff habe ich mein Tennis aus einer völlig neuen Perspektive betrachtet. Ich lernte, was ich in meiner Arbeit als Mentaltrainer und Datenanalyst das Prinzip der kleinen Hebel nenne.

Das Ergebnis?

Innerhalb von fünf Monaten konnte ich gegen die Bezirksligaspieler aus unserem Verein mithalten. Die Jungs waren größtenteils 15 Jahre jünger.

Ich fühlte den Ball besser als je zuvor auf der Bespannung.

Ich war geistig frischer und technisch sauberer als je zuvor. Vermutlich, das lässt sich aber natürlich nicht zu 100 % behaupten, spiele ich seitdem mein bestes Tennis. 

Mit den ganz normalen Aufs und Abs, die man als Tennisspieler so erlebt.

Dafür brauchte ich keine zahllosen Trainerstunden. Es war die grundlegende Philosophie, die alles, was ich für mein Tennis tat, so wertvoll machte.

Diese Philosophie zeige ich dir in meinem Mini-Kurs:

Fortschritte Mentaltraining.

💡 Was du lernen wirst:

• Wie du die Kunst der Visualisierung einsetzt, um deine ideale Tennisversion zu kreieren: Lerne die "Kleine Hebel, große Wirkung"-Philosophie und nutze die Kunst der Visualisierung. In diesem Video lernst du, wie du als Tennisspieler wahres Selbstbewusstsein gewinnst - ohne dich verstellen zu müssen
• Wie du kleine Hebel zu Gewohnheiten machst, die dich verbessern: Kleine Hebel, große Wirkung - Tennis ist ein unheimlich komplizierter Sport. Du kannst dich NUR verbessern, wenn du kleine Details verbesserst. In diesem Video lernst du, wie du deine Technik, Taktik und Mentalität mit dem Schlüssel der kleinen Hebel Stück für Stück verbesserst
• Wie du Mini-Ziele setzt, um strategisch positive Gewohnheiten zu entwickeln: Erfahre in diesem Video, warum du dir NIE große Ziele setzen solltest und warum du mit dem mentalen Konzept der Mini-Ziele konstante Fortschritte auf dem Weg zu deinem besten Tennis erzielen wirst
• Wie du auf gesunde Weise Ziele setzt, diese Step by Step erreichst und einen Kreislauf des gesunden Selbstbewusstseins kreierst: Konkrete Beispiele mit Übungen, um Taktik und Mentalität mit mentalem Training effektiv und schnell zu verbessern
• Der Schlüssel zu langfristigem Erfolg als Clubspieler: Erfahre, welche Hebel du bewegen musst, um dein Spiel langfristig in den Bereichen Technik, Taktik und Mentalität zu verbessern.

Was genau erhältst du?

• Unterhaltsamer und lehrreicher Videokurs (Laufzeit: 61 Minuten), der dir meine Tennisphilosophie genau erklärt
• Alle Folien des Trainings zum Download (oder ausdrucken) als PDF
• Lebenslangen Zugriff auf einen deutschen, zertifizierten Lernbereich mit deinen persönlichen Zugangsdaten - auch als App für dein Smartphone
  
• Bonusmaterial
  

Blick in das Training:

Was ist am Fortschritte Mentaltraining besonders?

Du bekommst eine echte Erfahrung eines echten Spielers.

Das Training enthält ausschließlich erprobte Methoden, die nachweislich Spieler verbessert haben. Literatur zu mentaler Stärke im Tennis geht oft zu sehr in die Breite.

Der Spieler hat weder Übungen noch konkret anwendbare Methoden, um mental zu trainieren.