Spiele dein bestes Tennis auch im Match:

Jimmy Djoker

Dieser Mentalkurs zeigt dir, wie du deine besten Schläge aus dem Training auch unter Wettkampf-Druck umsetzt. Du lernst die Fähigkeit der Visualisierung für mental starkes Tennis mit Fokus.

Die Bonusaktion endet am 08.12.2023 (22.00 Uhr).

Lieber Tennisfreund,

wenn du im Match ängstlich spielst und deine Schläge nicht richtig durchziehst, dann kann dir mein leicht verständliches und anwendbares Mentaltraining Jimmy Djoker helfen.

Vorab:

Ich weiß, dass du dir nicht so recht vorstellen kannst, wie so ein mentales Training für dich funktionieren soll. Du fragst dich, ob du die "mysteriösen" und "geheimen" Mentaltechniken umsetzen kannst. Du spielst vielleicht noch nicht allzu lange Tennis und denkst dir: "Das ist noch nichts für mich ...".

Ich kann dich verstehen.

Die Wahrheit ist:

Du trainierst bereits mental. Sehr effektiv sogar.

Woher ich das weiß?

Weil du meinen Newsletter liest und auf dieser Seite gelandet bist. Du spielst im Match nicht so stark wie im Training. Du traust dich bei den wichtigen Punkten nicht dein bestes Tennis zu spielen.

Du stehst dir auf dem Tennisplatz selbst im Weg. Dabei bist du außerhalb des Platzes wahrscheinlich sicher in deinen Entscheidungen. Du hast kein Problem, dir selbst zu vertrauen.

Das ist das Ergebnis deines mentalen Trainings.

Du hast deinen Geist darauf programmiert ängstlich zu spielen, wenn es wichtig ist im Match. Du hast dir antrainiert nicht an dein bestes Tennis zu glauben.

Dein Geist setzt das um, was du mit ihm trainierst. 

Ich möchte dir ein anderes mentales Training vorstellen. 

Ein Mentaltraining, das deine besten Schläge aus dem Training im Match umsetzt.

Und bevor du weiterliest und jetzt denkst ich würde mich hier zum Tennis-Mental-Messias aufspielen, ein paar wichtige Infos:

Jimmy Djoker behebt ganz sicher NICHT Panik- und Angstattacken im Match. Meine Methoden können KEINE tiefsitzenden psychischen Probleme lösen. Auch wird Jimmy nicht bei vollkommenen mentalen Blockaden helfen können.

Ja, ich würde hunderte Kurse mehr verkaufen, wenn ich dir das versprechen würde. Aber dann würde ich dich anlügen. Und das ist nicht meine Art Geschäfte zu machen.

Jimmy soll dich als Tennisspieler verbessern. Das ist das Ziel.

Was meine Methoden aber für dich tun können:

Dein spielerisches Potenzial ein Stück weiter auf den Platz bringen. Dir entscheidende mentale Vorteile im Match schenken. Dir den entscheidenden Ticken mehr Mut bei den entscheidenden Schlägen im Match geben.

Das ist absolut im Bereich des Möglichen.

Was kannst du von meinem Jimmy Djoker Mentaltraining erwarten?

  • Effektive und erprobte mentale Techniken, die du bereits in deinem nächsten Training (warum du die Techniken nicht direkt im Match umsetzen sollst, das erfährst du im Kurs) erfolgreich anwenden kannst - das verspreche ich dir
  • Bessere Konzentration auf den Ball und deine Schlagbewegungen
  • Einen genauen Plan, wie du eigenständig mental trainieren und zu einem psychisch starken Hobby-Turnierspieler werden kannst
  • Du lernst die Fähigkeit bei deinen Grundschlägen alles unter einen Hut zu bekommen, ohne dich dabei konzentrationstechnisch zu verausgaben
  • Deine Konzentration sowie deine spielerische Konstanz wird sich auf Matchdauer gesehen enorm verbessern

Ja, du hast richtig gelesen.

Ich verspreche dir keine Siege am Fließband oder eine absolute "Transformation". Tennis ist komplex. Du musst unglaublich viele Dinge innerhalb weniger Sekunden möglichst perfekt machen.

Das ist nicht einfach.

Hier liegt der GROßE Vorteil für die Spieler, die mental trainieren.

Ich habe es oft erlebt, dass technisch starke Spieler, die zuvor nie mental trainiert haben, mit den Methoden aus dem Jimmy Djoker Kurs innerhalb kurzer Zeit neue Fortschritte gemacht haben.

Zum Beispiel:

  • Die wichtige Vorhand bei 30:30 mit mehr Aggressivität gespielt
  • Bei 4:2 mit einem verbesserten Fokus den Satz nach Hause gespielt
  • Fehler schneller abgehakt und beim nächsten Punkt direkt wieder angegriffen

Du musst wissen:

Ausnahmslos alle Methoden aus diesem Kurs habe ich von großartigen Trainern in den letzten 30 Jahren gelernt. Ausnahmslos alle Methoden setze ich seit über 30 Jahren selbst auf dem Platz  um.

Und ausnahmslos alle Methoden aus dem Jimmy Djoker Kurs gebe ich seit über 15 Jahren an andere Tennisspieler weiter.

Das erzähle ich dir nicht, um dich zu beeindrucken. Ich erzähle dir das, damit du weißt, dass ich weiß, wovon ich im Kurs spreche.

Wo findest du die Jimmy-Methoden?

Hier: 

Jimmy Djoker: Der kleine Mentalkurs für großes Tennis

Der Jimmy Djoker Mentalkurs (Text- und Videoformat, mit Checklisten!) verbessert dein Tennis auf entscheidenden Ebenen:

  • Ausschwung bei Vor- und Rückhand
  • Länge, Kontrolle und Sicherheit bei Vor- und Rückhand
  • Spielintelligenz
  • Vertrauen in deine spielerischen Fähigkeiten
  • Ruhe und Fokus im Match

Es ist möglich gleich in den Mentalkurs hineinzuschauen und zwei Stunden später eine klar bessere Vorhand mit einem nie zuvor erlebten Fokus zu spielen.

Das sind große Worte, ich weiß. Aber das ist es, was mir Clubspieler berichtet haben.

Wie das geht, verrät dir Methode Nummer zwei aus dem Mentalkurs. Mit den mentalen Techniken wirst du den Arm bei deiner Vorhand frei schwingen lassen - ohne zu verkrampfen und den Ball nur zu schubsen

Jimmy beinhaltet zum Beispiel den "Flieger-Trick".

Eine unglaublich simple, aber hocheffektive mentale Technik für satt getroffene Vorhände, bei der ich bereits am Klang der Bespannung die Qualität des Schlages höre. 

Okay, was ist in diesem Onlinekurs für dich drin, um dein Spiel zu verbessern?

5 mentale Eselsbrücken und 12 Spielzüge für exzellentes Tennis

Hier ein kleiner Einblick, was dich im Kurs erwartet, falls du ihn dir holst:

  • Warum viele Vor- und Rückhände zu kurz oder zu lang werden - und welche super-einfache Eselsbrücke dir hilft mehr Kontrolle über die eigenen Grundschläge zu gewinnen
  • Die schon fast verrückte Michael Chang Methode, um eine bessere Länge, mehr Stabilität und mehr Spin für sein Spiel zu kreieren. Es sind nur kleine Details, die über einen starken oder schwachen Schlag entscheiden. Die Michael Chang Methode ist deswegen so ultra-effektiv, weil sie nur ein Mini-Detail verändert - aber dadurch den kompletten Schlag auf ein vollkommen neues Niveau bringt
  • Meine zuvor noch nie gelehrte "Meerschweinchen-Taktik", um Vor- und Rückhand mit viel mehr Topspin und Länge zu spielen. Ich hatte früher bei Turniermatches oft das Problem, dass meine Grundschläge viel zu kurz und harmlos waren. Dann kreierte ich für mich den "Meerschweinchen-Trick". Eine perfekte Eselsbrücke für mehr Länge, Spin und Stabilität
  • Das kleine, aber entscheidende Detail deiner Schlägerfläche, um im wahrsten Sinne des Wortes im "Handumdrehen" besser und aggressiver Tennis zu spielen. Dieses kleine, feine Detail nutzte ich mit großem Erfolg auf Turnieren, um kurze Bälle der Gegner zu attackieren. Sehr hilfreich, wenn man mit seiner Vorhand auch unter Druck dominieren will
  • Die spielerisch einfachste Lösung, auf einen starken Slice des Gegners zu reagieren - und wie du diese Lösung perfekt im Match umsetzt
  • Wie nur ein kleiner Schritt die Quote bei deinem ersten Aufschlag dramatisch erhöhen kann - ohne einen Einwurf servieren zu müssen. Doppelfehler und schwache zweite Aufschläge sind Geschenke an den Gegner. Mit diesem kleinen Schritt werden selbst Einwürfe zu einer echten Aufgabe für den Gegner
  • Die Perspektiven-Lehre, um zwingender und besser Return zu spielen. Diese Strategie lernte ich im Verbandstraining in Meinerzhagen von Coach Vogl. Das simple Ziel: Dein Gegner muss schon herausragend servieren, damit du ihn nicht breakst. Die Perspektiven-Lehre hat mein Returnspiel damals revolutioniert!
  • Wie man durch simple Veränderungen in seinem Verhalten in den Kopf des Gegners kommt und diesen zu leichten Fehlern verleiten kann. Das ist mentale Kriegsführung 101 - und direkt im nächsten Spiel umzusetzen
  • Welcher absolute Geheimtipp die Emotionen eines Matches auf deine Seite zieht - und dich zum mental stärkeren Spieler auf dem Platz macht
  • Der Aufschlag-Vorhand-Spielzug, der deinen Gegner innerhalb von zwei Schlägen schwindelig spielt
  • Der Aufschlag-Rückhand-Spielzug, der deinen Gegner früh im Ballwechsel zu einem Fehler zwingen kann
  • Die taktische Kunst, die Schwäche deines Gegners gnadenlos zu bearbeiten, ohne dabei zu viele Fehler zu machen. Rafa Nadal spielt diese Taktik seit Jahrzehnten
  • Wie du mit einem simplen Spielzug immer und immer wieder, auch aus der Defensive heraus, die Kontrolle im Ballwechsel übernimmst
  • Wie du im Cross-Duell deinen Gegner zu Fehlern zwingst
  • Welche geheime Schlagvariation, wenn du sie wie im Kurs erklärt spielst, deine spielerische Qualität im Match um mindestens 10% erhöht
  • Das taktische Geheimnis, um bereits mit deinem Return Dominanz und Kontrolle im Ballwechsel einzunehmen

Und vieles, vieles mehr.

Trainiere ohne zeitlichen Mehraufwand: So wendest du den Kurs für dich auf dem Platz an

Du lernst im Kurs die Fähigkeit positive mentale Bilder in deinem Kopf zu kreieren.

Dies ist eine Visualisierungsformel, die aus einem gedanklichen Ablauf besteht. Du weißt ja, wie viel Quatsch wir auf dem Tennisplatz denken. Dieses mentale Training sortiert deine Gedanken und verbessert dein Spiel durch einen starken Fokus auf den Ball und die jeweilige Spielsituation.

Die Anwendung ist denkbar einfach:

Du gehst den Kurs in Ruhe durch. Das kannst du auf dem Smartphone, PC oder Tablet tun.

Dann fährst du zur Tennisanlage, holst dein Racket aus der Tasche, stellst dich an die Grundlinie und gehst bei deinen Schlägen eine der fünf mentalen Eselsbrücken, wie du es im Kurs lernst, durch - rein gedanklich.

Nach den ersten Schlägen wirst du merken, wie du mit einer ganz anderen Selbstverständlichkeit deine Schläge spielst. Du wirst lockerer nach vorne durch den Ball schwingen, aggressiver am Ball sein und eventuell auch mehr Power in deinen Grundschlägen spüren.

Dieses schnelle Erfolgserlebnis ist nicht ungewöhnlich für die mentalen Eselsbrücken aus dem Jimmy Djoker Kurs.

Dann gilt es diese mentalen Bilder weiter gedanklich anzuwenden.

Du siehst:

Du musst weder mehr Trainerstunden nehmen, noch musst du komplizierte Abläufe lernen. Das Kreieren der mentalen Bilder findet rein gedanklich statt.

Du kannst in jedem deiner Trainingsspiele die Eselsbrücken trainieren, um sie dann perfekt im Match einzusetzen. Wie dieser Übergang genau funktioniert, das erkläre ich dir im Kurs.

Simpel, anwendbar - und leicht verständlich.

Was unterscheidet Jimmy Djoker von anderen Onlinekursen?

Du bekommst die pure Praxis - und 0 Theorie.

Du erhältst Wissen von großartigen Trainern, die noch heute Topspieler trainieren und damals trainierten. Taktiken, Strategien, Tipps und Tricks, die in Leistungszentren gelehrt wurden (und vermutlich noch gelehrt werden), kannst du ab heute für dein Tennis nutzen. Es gibt wohl kaum eine bessere Quelle, um das eigene Spiel zu verbessern.

Ich gebe in diesem Kurs die fünf besten Strategien weiter, die ich in über 30 Jahren lernen durfte. 

Was Jimmy NICHT ist

Jimmy ist KEIN 5-Stunden-Bla-und-Blub-Kurs. Jimmy kommt schnell zum Punkt, gibt klare Instruktionen und hat nur ein einziges Ziel: Dich zu einem besseren Tennisspieler zu machen.

Wenn du 5-Stunden-Kurse möchtest und/oder erwartest, dann hole dir Jimmy auf keinen Fall.

Welche Kursunterlagen erhältst du?

  • Jimmy Djoker Video-Lernkurs (5 Lektionen, 55 Minuten Laufzeit)
  • Jimmy Djoker Handbuch (43 Seiten, PDF zum Download oder Ausdrucken)
  • Das 12-Spielzüge-Handbuch (19 Seiten, PDF zum Download oder Ausdrucken)
  • Bonusmaterialien

Blick in den Kurs:





Für wen ich Jimmy empfehle:

  • Für Spieler und Spielerinnen zwischen LK 8 und 20. Aber: Auch Tennis-Beginner haben mir positiv von ihren Erfahrungen mit Jimmy berichtet
  • Für Spieler und Spielerinnen, die an ihrem Tennis feilen wollen, die immer besser werden wollen und danach streben ihr Spiel zu perfektionieren
  • Für Spieler und Spielerinnen, die ihre spielerischen Ressourcen nutzen und ihre Spielfreude im Wettkampf deutlich steigern wollen

Das sind nur meine Empfehlungen.

In meiner Arbeit als Trainer für mentale Fähigkeiten im Tennis habe ich auch schon mit Profispielern auf der Challenger-Tour über die eine oder andere Eselsbrücke gesprochen - und sie fanden sie hilfreich. Solltest du ein Spieler zwischen LK 1 und 7 sein, musst du für dich entscheiden, ob du dir den Kurs holen willst - oder nicht.

Meine persönliche Garantie

Das Ziel ist es, dass du mit den fünf Eselsbrücken sowie den zwölf Spielzügen sofort grundsolides und erfolgreiches Tennis spielst. Du sollst direkt von einem tollen Schlagrhythmus und einer erhöhten Spielintelligenz profitieren

Jimmy muss alle Versprechungen für dich realisieren. Falls nicht, erhältst du deine Investition zurück.

Bonus #1: Die Stoppball-Supertaktik

  • Du lernst, warum du keinen perfekten Stoppball spielen musst, um mehr Punkte mit Stoppbällen zu erspielen. Alles, was du dazu brauchst, ist eine klare Taktik von A bis Z. Diese Taktik erkläre ich ausführlich und praxisnah in diesem Bonuskapitel
  • Du kannst die Stoppball-Supertaktik direkt in deinem nächsten Match erfolgreich umsetzen, deine Gegner mehr laufen lassen und taktisch besseres Tennis spielen
  • Du lernst die exakten Laufwege nach deinem Stopp, um mehr Punkte mit kurzen Bällen zu erspielen

Laufzeit: 17 Minuten Videolektion.

Bonus #2: Matchvorbereitung & Matchanalyse

  • Wie du Siege analysierst, um mental und taktisch ein stärkerer Spieler zu werden
  • Wie du Niederlagen analysierst und dich im Kopf und strategisch verbesserst
  • Matchvorbereitung: Der richtige Umgang mit Quervergleichen
  • Wie du deine Trainingsleistungen im Wettkampf nutzt

Laufzeit: 44 Minuten Video-Lernkurs.

Bonus #3: Aggressiv Return spielen

  • Wie du den Aufschlag des Gegners liest und den Return vor dem Körper triffst
  • Wo du dich beim Return positionieren solltest, um gefährlicher und variabler für deinen Gegner zu werden
  • Wie du das Tempo des gegnerischen Aufschlages beim Return ganz einfach mitnimmst 

Laufzeit: 38 Minuten Video-Lernkurs.

Du kannst Jimmy Djoker plus die drei Bonusinhalte hier bestellen:

Jimmy Djoker

181 €

Jimmy Djoker Mentalkurs

12 Spielzüge für taktisch kluges Tennis
Bonus: Die Stoppball-Supertaktik (Wert: 39 Euro)
Bonus: Matchvorbereitung & Matchanalyse (Wert: 79 Euro)
Bonus: Aggressiv Return spielen (Wert: 79 Euro)
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Die drei Bonusinhalte erhältst du, wenn du Jimmy Djoker bis zum 08.12.2023 (22.00 Uhr) kaufst.
Du bekommst Bonusinhalte im Wert von 197 Euro.
Viel Spaß und Erfolg wünscht dir dein Mentalcoach - Marco
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