Vor deinem Match

Innere Haltung

In diesem Video verrät dir Marco, wie du dich seelisch auf deine Matches vorbereiten kannst.

Quervergleiche - Gut oder schlecht?

In diesem Video verrät dir Marco, ob Quervergleiche und andere Ergebnisse wirklich wichtig für deine Leistungen sind.

Umgang mit Nervosität

Erfahre in dieser Sektion, wie du mit deiner Nervosität umgehen kannst.

Aktive Matchvorbereitung

Wir bereiten dich mental auf dein nächstes Match vor.

Verantwortung - und warum sie wichtig ist

Lerne, warum du immer für alles die Verantwortung auf dem Platz übernehmen solltest.

Das Worst Case Szenario

In diesem Video erlernst du eine mentale Übung, die dich auf schwierige Phasen im Match ideal vorbereitet.

Unbequeme Wahrheiten

Der vielleicht wichtigste Startpunkt deiner mentalen Einstellung.

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