Lieber Freund der fliegenden Filzkugel,
schlägst du dich in deinen Turnierspielen vollkommen ohne Not selbst?
Aber dich selbst schwach?
Passivität ist einer der absoluten Spaßkiller für Meden- und Turnierspieler. Nichts ist so frustrierend wie ein passives Tennis, bei dem man vollkommen unter seinen Möglichkeiten bleibt.
Im Wettkampf kommt eine Komponente hinzu, die du im Training nicht hast:
Emotionen.
Du hast im Match positive und negative Emotionen. Kritisch wird es, wenn man einmal in die negativen Emotionen hineingezogen wird. Das kann im Verlauf des ersten oder zu Beginn des zweiten Satzes sein. Wenn ein Spieler einmal negativ im Match ist, dann findet er nur sehr schwer wieder einen Weg aus dieser inneren Krise heraus.
Von außen sieht es dann so aus, als würdest du das Match abschenken. Aber in Wahrheit willst du mutig spielen, aber du kannst nicht. "Experten" sprechen dann von der berühmten mentalen Blockade.
Aber wenn wir ehrlich sind, ist das keine Blockade.
Dem Spieler fehlen simple mentale Fähigkeiten, um erst gar nicht in diesen negativen, emotionalen Strudel hineingezogen werden. Wenn der Spieler es schafft, im Match konstant sein emotionales Level zu halten, dann kann er sein Potenzial viel besser umsetzen.
Violá: Der geheime Spickzettel aka. "Der Mental Joker"!
Mit dem Mental Joker tankt der ambitionierte Turnierspieler geistige Ruhe, mentale Energie und Konzentration - bei jedem Seitenwechsel.
Der Seitenwechsel ist wie ein weiteres Aufschlagspiel.
Wird dieses Aufschlagspiel erfolgreich im Kopf gespielt, verbessert sich die Performance des Spielers auf dem Platz.
Allein eine der mentalen Übungen des Match-Spickzettels senkt nachweislich den Puls des Spielers. Ein kontrollierter Puls fährt das angespannte Nervensystem herunter. Die Muskulatur kann sich mitten im Match, beim Seitenwechsel, entspannen.
Entspannung im Körper führt zu einer sauberen Bewegung zum Schlag. Der Spieler kann locker schwingen, den Ball früh im Aufsteigen nehmen und sich durch eine verbesserte Konzentration aufmerksam auf den Ball fokussieren.
Die Masterclass lehrt dazu eine Visualisierungstechnik, die den Geist auf die nächsten Ballwechsel "programmiert". Die Kunst der Visualisierung ist eine der effektivsten mentalen Techniken, um Sicherheit und Vertrauen in die eigenen Grundschläge aufzubauen.
Werden die Visualisierungen wie im Mental Joker gelehrt umgesetzt, programmiert der Spieler beim Seitenwechsel sein Gehirn auf die nächste Vorhand, die nächste Rückhand oder den nächsten Aufschlag.
Der Spieler, der seinen nächsten Aufschlag bereits effektiv im Kopf gespielt hat, kann seinen nächsten Aufschlag mit mehr Vertrauen, Selbstsicherheit und Flow spielen.
💡 Was du beim Mental Joker lernen wirst:
- Ein 45-Sekunden-Ritual, das du jederzeit im Match anwenden kannst
- Eine Atemtechnik, die deinen Puls herunterfährt
- Eine Visualisierungsroutine, mit der du dich taktisch dem Spielverlauf anpassen kannst
- Mentale Übungen, mit denen du Fehler sofort abhaken kannst
- Das Quiet-Eye-Konzept und wie du dieses Konzept aus dem Mentaltraining für deinen mentalen Reset aktiv im Match anwendest
- Wie du den Ball mit neu gewonnener Konzentration besser fixierst
- Wie du das Chaos in deinem Kopf kontrollierst
- Wie du durch eine höhere mentale Energie auch konditionell besser wirst
- Warum es für deinen Spaß, deine Spielfreude und deinen Erfolg entscheidend ist, deine Nerven jederzeit kontrollieren zu können
- Wie du es schaffst, zunächst deine Gedanken zu kontrollieren, um dann mit einem ruhigen Geist beim Seitenwechsel das Match zu analysieren
Du bekommst Werkzeuge, keine Theorie.
Du wirst nach dieser Masterclass genau wissen, wie du in deinen Meden- und Turnierspielen locker, entspannt und fokussiert bleibst.
Einblick in die Masterclass:
Die Masterclass ist im Seminar-Stil mit kurzen Abschnitten, coolen Comics, Witz und Charme. Dank kurzer Videos und Checklisten macht das Lernen mentaler Fähigkeiten Spaß und lässt sich leichter auf dem Platz umsetzen. Zur Masterclass erhältst du ein 40-seitiges, digitales Handbuch.
📘 Was du in der Masterclass bekommst:
- Der originale Spickzettel (zum Ausdrucken & Einsetzen im Match)
- Hochwertiges, digitales Handbuch (40 Seiten) für mentale Stärke im Match
- Video-Anleitung zum Spickzettel
- Lernmodule, die dir jeden einzelnen Schritt des Spickzettels im Detail erklären
Alles digital, sofort nach deiner Anmeldung verfügbar.
💬 Stimmen aus der Praxis:
„Ich war früher schon bei den ersten Fehlern nervlich raus. Jetzt weiß ich, wie ich meine Nerven im Spiel beruhigen kann. Ich nutze den Spickzettel in jedem Spiel und er wirkt!“
– Lisa M., LK 9
„Mein Sohn (13) nutzt den Spickzettel bei Turnieren. Er ist in seinem Seitenfach. Seitdem spielt er mit mehr Freude und Ruhe. Vielen Dank dafür!“
– Markus T., Tennistrainer und Vater
Spielerin Nathalie, LK 12, konnte mit dem Spickzettel ihre ersten beiden Matches bei ihrem ersten LK-Turnier gewinnen. Sie hatte zuvor Angst, Turniere zu spielen:
Hier ein Bild von Christian, der sich seinen Spickzettel aus dem Mental Joker direkt in die Tasche geklemmt hat:
💸 Deine Sicherheit:
Wenn du nach 30 Tagen keine mentale Verbesserung im Match merkst, bekommst du dein Geld kommentarlos zurück.
❓Warum solltest du die Masterclass buchen?
Mehr Spaß, mehr Spielfreude und besseres Tennis im Meden- und Turnierspiel.
Der Kurs zeigt dir, wie du deinen Geist im Match kontrollieren kannst. Geistige Kontrolle bedeutet mehr Spielfreude.
Und mehr Spielfreude bedeutet besseres Tennis vor einem begeisterten Publikum.
Das Coole ist, dass dir mentale Fähigkeiten Schritt für Schritt beigebracht werden. Mit konkreten und anwendbaren Übungen, die du sofort trainieren kannst.
Was zeichnet diese Masterclass aus?
Kleine Häppchen.
Alle Lernvideos sind kurz gehalten, maximal 5 Minuten pro Video. Es gibt Checklisten, Beispiele und To-Play-Listen (das sind kurze Checklisten, die dir zeigen, wie du das mentale Spiel aktiv im Match umsetzt).
Das macht dir das Umsetzen von mentalen Techniken kinderleicht.
Du hängst nicht 30 Minuten (oder noch länger) an einem Video. Du lernst in präzisen, kleinen Happen, wie du das mentale Spiel aktiv gestaltest.
"Ich habe Bedenken, wie ich 'mentale Sachen' wirklich auf dem Platz nutzen kann"
Verständlich. Denn bisher hat dir niemand erklärt, wie das geht.
Aber genau dafür ist diese Masterclass da. Es bleiben keine Fragen offen. Der Kurs geht in die Tiefe. Nicht, wie so viele angebliche Fachbücher, in die Breite.
Dieser Kurs erklärt dir das "Wie" des Mentaltrainings, nicht nur das "Was".
Du wirst nach diesem Kurs mentale Techniken effektiv einsetzen können. Schau:
Selbst Jugendspieler im Alter von 10-14 Jahren haben mit diesem Kurs mentale Techniken in ihre Spiele integriert. Ich bin überzeugt, dass du der nächste Spieler sein wirst.
Beim Mental Joker nehme ich dich an deine digitale Hand und gehe mit dir jede einzelne der mentalen Techniken im Detail durch. Dir wird sogar erklärt, wie du richtig atmest, worauf du schauen sollst und welche Gedanken du nutzen kannst.
Die Masterclass ist für großartige Ergebnisse konzipiert worden
Wenn du nur ab und an ein paar Bälle schlagen willst, dann ist dieser Kurs nicht das Richtige für dich.
Der Mental Joker ist so konzipiert, dass du in deinen Meden- und Turniermatches nervenstark, gelassen und hoch-konzentriert agierst.
Du wirst lernen, wie du Atemtechniken nutzt, Visualisierungen für mehr Selbstvertrauen einsetzt und ein Spieler wirst, der mentale Techniken im richtigen Moment einzusetzen weiß.
Alle mentalen Techniken werden detailreich erklärt. Jeder kleine Schritt führt dich immer mehr und mehr zu einem klaren Verständnis des mentalen Spiels.
Bonus #1: Pulssenker Masterplan (Wert: 79 Euro)
- Umsetzbare Übungen zur Regulierung der Nerven
- Einfacher Masterplan, der dich mit mentalen Übungen vertraut macht
- Ein Training für den Geist - ohne Hokuspokus
Bonus #2: Sieg manifestieren Visualisierung (Wert: 59 Euro)
- Ein schnelles Ritual für den Seitenwechsel
- Effektive Visualisierung - ebenfalls ohne Hokuspokus
- Direkt im nächsten Spiel anwendbar
Wie funktioniert der Zugang?
Mit einem Klick auf den gleich folgenden grünen Button kommst du zum sicheren Bestellformular.Dort gibst du deine Daten an und wählst deine Zahlart. Direkt nach deiner Bestellung erreicht dich eine E-Mail mit deinen persönlichen Zugangsdaten zum Mental Joker.
Du kannst dich direkt am Handy (oder natürlich PC oder Tablet) einloggen.
Du erhältst innerhalb von nur zwei Minuten deinen Zugang.
