Lieber Freund der mentalen Fitness,

wenn du dich in deinen Meden- und Turnierspielen zu oft selbst schlägst und dich nervige Gegner, ärgerliche Fehler oder Zuschauer ablenken, dann kann dir diese Seite helfen.

Ich habe einen Match-Spickzettel für das Seitenfach deiner Tennistasche für dich:

Den Mental-Joker.

Das Ritual, das auf diesem Spickzettel steht, kann keine Wunder vollbringen. Der Spickzettel kann aus einem Wuttyrannen keinen buddhistischen Mönch zaubern.

Aber dieser Spickzettel hat bereits zahlreichen Clubspielern geholfen (mehr dazu gleich), mental stabiler zu werden. Cool im Wahnsinn eines Matches zu bleiben, wenn alles im Kopf ein Chaos ist.

Wenn du die mentalen Hanteln schwingen willst, dann sind hier alle Informationen zu meinem Match-Spickzettel:

Du bekommst:

• ein kinderleichtes 4-Stufen-Ritual, das du bei jedem Seitenwechsel nutzen kannst, um Ruhe, Konzentration und mentale Energie zu tanken
• ein erprobtes mentales Werkzeug, das dir hilft negative Gedankenspiralen zu stoppen - bevor sie in Gang kommen
• die schnellste und einfachste Lösung, mental fit in deinen Meden- und Turnierspielen zu werden

Spielerin Tamara schrieb mir, nachdem sie den Spickzettel im Match eingesetzt hatte:

Hier ein Bild von Christian, der sich seinen Spickzettel direkt in die Tasche geklemmt hat:

Warum der Spickzettel funktioniert (auch wenn du schon alle Mentaltraining-Bücher gelesen hast)

Weil es bei meinem Match-Spickzettel nicht um positives Denken geht.

Das ist schön und gut. Bringt dir im Wahnsinn eines Matches aber nichts. Je mehr du im Match denkst, desto schwächer spielst du.

Es geht beim Spickzettel darum, praktisch im Match mental zu arbeiten. Du nutzt deinen Körper und deinen Geist.

Aktiv.

Was passiert?

Das:

• Du unterbrichst aktiv negative Gedanken- und Stressspiralen
• Du ersetzt negative Gedanken mit lösungsorientierten Gedanken
• Du identifizierst dich wieder mit dem Match auf dem Platz - nicht mit dem Chaos in deinem Kopf

Und es dauert nur 60 Sekunden (bei manchen Spielern weniger).

Tennis ist mehr als Technik und Taktik. Mit dem "Spicker" spielst du das mentale Spiel auf Bundesliga-Niveau.

Was genau bekommst du?

Der Match-Spickzettel ist eine PDF-Datei. Du kannst den Spickzettel auf deinem Smartphone speichern und nutzen. 

Du kannst ihn aber auch ausdrucken. Die Linien zum Ausschneiden sind bereits eingezeichnet.

Wie du ihn nutzt, das bleibt dir überlassen.

Hier ist aufgelistet, was du mit deinem Kauf erhältst:

• 1x Match-Spickzettel als PDF zum Ausdrucken und/oder Abspeichern
• 1x Leitfaden als PDF, der auf 13 Seiten alle Schritte des Spickzettels genau erklärt
• 1x 19-Minuten-Video, das dir exakt erklärt, wie du den Spickzettel in deinen Matches erfolgreich anwendest

Sollten noch Fragen deinerseits offen bleiben, schickst du mir umgehend eine E-Mail und ich stelle dich mit dem Spickzettel auf dein nächstes Match ein.

Du erhältst alle Inhalte digital direkt nach deinem Kauf. 

Meine persönliche Garantie

Hier ist der Deal:

Wenn dieser kleine, geheime Spickzettel dir im Match nicht hilft deine Nerven zu beruhigen, dann bekommst du innerhalb der nächsten 30 Tage dein Geld ohne Rückfragen zurück.

So einfach ist das.

Bonus #1:
Besser Tennis spielen in 30 Tagen (Wert: 19 Euro)

In diesem PDF-Leitfaden (14 Seiten) breche ich exakt den Weg herunter, der mein Spiel innerhalb einer Sommersaison spürbar verbessert hat.

Es ist mit dem System aus diesem Leitfaden problemlos möglich seine Vorhand, Rückhand oder seinen Aufschlag in 30 Tagen (oder weniger) zu verbessern.

Das "Geheimnis" dahinter ist simpel:

Du pickst dir ein kleines Detail deines Spiels, verbesserst dieses - und profitierst für dein gesamtes Spiel von diesem kleinen Detail.

Mehr dazu findest du in diesem Bonus-Leitfaden.

Bonus #2:
13 Wege zu einem (fast) unschlagbaren Doppel (Wert: 29 Euro)

Wenn du deine Doppel-Skills verbessern willst, dann ist dieser PDF-Leitfaden (8 Seiten) deine "schnelle" Lösung.

Der Leitfaden ist ganz sicher keine neue Raketen-Wissenschaft über das Doppel. 

Aber er enthält schnell umsetzbare Tipps, die ich in meiner Zeit im Verbandstraining, in knapp über 15 Jahren Medenspiel-Tennis und von anderen Tennisspielern lernen konnte.

Wie funktioniert der Zugang?

Mit einem Klick auf den gleich folgenden grünen Button kommst du zu meinem sicheren Bestellformular. 

Dort gibst du deine Daten an und wählst deine Zahlart. Direkt nach deiner Bestellung erreicht dich eine E-Mail mit deinen persönlichen Zugangsdaten zum Spickzettel und allen weiteren Inhalten.

Du kannst dich dann direkt am Handy (oder natürlich PC oder Tablet) einloggen und den Spickzettel für besseres Tennis nutzen.

Du erhältst innerhalb von nur zwei Minuten ab jetzt Zugang zum Spickzettel plus Bonusmaterial.