Lieber Freund der mentalen Fitness,
wenn du Turnier-Tennis spielst und dich immer wieder über Nervosität, Konzentrationslöcher oder mentale Abstürze im Match ärgerst, dann kann ich dir helfen.
Was du gleich entdeckst, kann dein Spiel und deinen Spaß am Turnier-Tennis für immer verändern.
Und ohne Spaß sind gute Ergebnisse nicht möglich.
🎯 Die Wahrheit ist:
Technik allein gewinnt keine Matches.
Dabei trainieren die meisten Spieler nur ihre Technik. Paradox, nicht wahr? Aber bevor du dein technisches und taktisches Potenzial aus dem Training im Match umsetzen kannst, brauchst du einen funktionierenden Kopf.
Wie oft hast du überlegt, ob du dich für ein Turnier anmelden sollst? Wie oft bist du an deinen Nerven, statt am Gegner gescheitert?
Ich kenne Spieler, die melden nicht zu Turnieren - weil sie Angst haben.
Wenn der Gedanke an ein Meden- oder Turniermatch bei dir für ein Ziehen in der Magengegend sorgt, dann ist das eine reine Kopfgeschichte.
Und genau hier setzt meine Mentaltraining Onlineklasse Level 1, der Mental Joker, an.
⚡️ Dein Schlüssel: Mein Seitenwechsel-Spickzettel, der Mental Joker
In dieser kompakten Mentaltraining Onlineklasse lernst du, wie du bei jedem Seitenwechsel:
✅ deine Nerven in Sekunden kontrollierst
✅ negative Gedanken sofort stoppst
✅ und deine mentale Energie bei jedem Seitenwechsel resettest – wie ein Profi
Du brauchst weder ein Psychologie-Studium, noch komplizierte Theorien. Ich gebe dir ein einfaches System, das funktioniert. In meiner Mentaltraining-Praxis hat sich mein Spickzettel bei über 80 Spielern bewährt.
Er ist simpel, benötigt keine Vorkenntnisse im Mentaltraining und wirkt in deinem nächsten Match.
💡 Was dich in meiner Mentaltraining Onlineklasse Level 1 erwartet:
- Ein 4-Schritte-Ritual, das du sofort im Match anwenden kannst
- Eine Atemtechnik, die deinen Puls herunterfährt
- Eine Visualisierungsroutine, mit der du taktisch klar bleibst
- Mentale Übungen, mit denen du Fehler sofort abhaken kannst
Du bekommst Werkzeuge, keine Theorie.
In meiner Mentaltraining Onlineklasse gehen wir jeden einzelnen Schritt des Seitenwechsel-Spickzettels im Detail durch. Du wirst nach dieser Onlineklasse genau wissen, wie du aufkommende Nervosität kontrollierst und in Konzentration transformierst.
🚀 Für wen ist das?
Für Turnierspieler, Trainer und Eltern junger Talente, die wissen:
👉 Mentale Stärke entscheidet über Spaß, Sieg oder Niederlage.
Wenn du nur „etwas Interessantes über Mentaltraining lesen“ willst, dann ist das hier nichts für dich.
Wenn du aber wirklich lernen willst, im Match ruhig, fokussiert und mental stark zu sein, dann bist du in meiner Mentaltraining Onlineklasse herzlich willkommen.
📘 Was du bekommst:
- Zugang zur Mentaltraining Onlineklasse Level 1: Der Mental Joker
- Der originale Seitenwechsel-Spickzettel (zum Ausdrucken & Einsetzen im Match)
- PDF-Handbuch für mentale Stärke im Match
Alles digital, sofort nach deiner Anmeldung verfügbar.
💬 Stimmen aus der Praxis:
„Ich war früher schon bei den ersten Fehlern nervlich raus. Jetzt weiß ich, wie ich meine Nerven im Spiel beruhigen kann. Ich nutze den Spickzettel in jedem Spiel und er wirkt!“
– Lisa M., LK 9
„Mein Sohn (13) nutzt den Spickzettel bei Turnieren. Er ist in seinem Seitenfach. Seitdem spielt er mit mehr Freude und Ruhe. Vielen Dank dafür!“
– Markus T., Tennistrainer und Vater
Spielerin Nathalie, LK 12, konnte mit dem Seitenwechsel-Spickzettel ihre ersten beiden Matches bei ihrem ersten LK-Turnier gewinnen. Sie hatte zuvor Angst, Turniere zu spielen:
Hier ein Bild von Christian, der sich seinen Spickzettel aus dem Mental Joker direkt in die Tasche geklemmt hat:
💸 Deine Sicherheit:
Wenn du nach 30 Tagen keine mentale Verbesserung im Match merkst – bekommst du dein Geld kommentarlos zurück.
Bonus #1: Nervenstark Trainingsplan
Es ist mit dem System aus diesem Leitfaden problemlos möglich seine Vorhand, Rückhand oder seinen Aufschlag in 30 Tagen (oder weniger) zu verbessern.
Das "Geheimnis" dahinter ist simpel:
Du pickst dir ein kleines Detail deines Spiels, verbesserst dieses - und profitierst für dein gesamtes Spiel von diesem kleinen Detail.
Mehr dazu findest du in diesem Bonus-Leitfaden.
Bonus #2: Sieg manifestieren Übung
Wenn du deine Doppel-Skills verbessern willst, dann ist dieser PDF-Leitfaden (8 Seiten) deine "schnelle" Lösung.Der Leitfaden ist ganz sicher keine neue Raketen-Wissenschaft über das Doppel.
Aber er enthält schnell umsetzbare Tipps, die ich in meiner Zeit im Verbandstraining, in knapp über 15 Jahren Medenspiel-Tennis und von anderen Tennisspielern lernen konnte.
Wie funktioniert der Zugang?
Mit einem Klick auf den gleich folgenden grünen Button kommst du zu meinem sicheren Bestellformular.Dort gibst du deine Daten an und wählst deine Zahlart. Direkt nach deiner Bestellung erreicht dich eine E-Mail mit deinen persönlichen Zugangsdaten zur Mentaltraining Onlineklasse Level 1: Der Mental Joker.
Du kannst dich dann direkt am Handy (oder natürlich PC oder Tablet) einloggen.
Du erhältst innerhalb von nur zwei Minuten deinen Zugang.