Episode #5: "Sei doch einfach mental stark im Kopf" - Wie bitte?!

Wie viele Floskeln hast du zum Thema "Mentalität" und "Konzentration" schon auf deiner heimischen Tennisanlage gehört?

Genau. Du kannst sie gar nicht mehr alle aufzählen.

Wir sprechen in dieser Episode über die Hintergründe deiner mentalen Stärke und warum diese dein Tennis nach vorn bringen kann.

Viel Spaß beim hören:


Ein paar Schlüssel aus dieser Episode:

  • Der Einfluss deiner Gedanken zu Beginn eines Matches
  • Warum du deine Gedanken so ernsthaft trainieren solltest wie deine Grundschläge
  • Ist deine technische Ausführung immer der Grund für leichte und vermeidbare Fehler?
  • Die richtigen gedanklichen Abläufe für ein sicheres Grundlinienspiel findest du in diesem Audio Seminar

Der Mondballspieler zerstört deine Matchbilanz?

3 wichtige Schritte, um den Mondballspieler mit den richtigen spielerischen sowie mentalen Mitteln zu besiegen:
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