Es begann mit einem Geschenk.
Der zweite Aufschlag war eine Einladung mit Schleife für meine Gegner.
Bei einem Ranglistenturnier Anfang der 2000er spielte ich gegen Philipp.
Er war für seine Vorhand gefürchtet und gehörte zu den besten Spielern in unserem Jahrgang.
Mit dieser Vorhand verspeiste er meinen zweiten Aufschlag nach Belieben. Seine Vorhandreturns malten lange Ballabdrücke in die rote Asche kurz vor der Grundlinie.
Das Match war dennoch eng. Ich verlor aber knapp in drei Sätzen.
Nicht, weil ich der schlechtere Spieler war.
Mein Aufschlag war der Grund, warum ich gegen diesen starken Spieler am Ende keine Chance hatte.
Ich wechselte später den Verein.
Und traf Tobbe.
Warum du weder mit 200 km/h noch mit Kick aufschlagen musst, um erfolgreicher Tennis zu spielen
Tobbe war groß, drahtig und hatte eine ruhige, souveräne Art.
Nie wurde er laut, dennoch hörten wir Schüler bei jedem Satz gebannt zu.
Es waren mehrere Trainerstunden, in denen Tobbe meinen Aufschlag für immer veränderte - und damit mein gesamtes Spiel verbesserte.
Von Tobbe lernte ich, dass sich jeder Gegner schnell auf das typische Aufschlagmuster einstellt:
- Erster Aufschlag schnell und flach
- Zweiter Aufschlag sicher auf die Rückhand
Tobbe lehrte einen völlig anderen Aufschlag.
Einen Aufschlag mit:
Köpfchen.
Er nannte diese Lehren:
Aufschlag-Strategien.
Von Tobbe lernte ich, wie ich den Aufschlag der Returnposition des Gegners anpassen konnte. Allein durch diese Lehre servierte ich viel effizienter.
An manchen Tagen fühlte ich mich wie ein Clubspieler-Sampras. Ich wusste, wie ich den richtigen Aufschlag zur richtigen Zeit spielen konnte.
Er verriet mir, wie ich den Spielstand nutze, um den passenden Aufschlag zu spielen. Er zeigte mir, wie ich die verschiedenen Variationen und Richtungen beim Aufschlag so einsetze, dass ich einen kurzen Return des Gegners "provoziere".
So konnte ich nach meinem Aufschlag offensiv weiterspielen, anstatt mich sofort nach meinem Aufschlag in der Defensive zu befinden.
Und glaube mir, ich war und bin alles andere als ein 200 km/h Aufschlag-Monster.
Mit diesen neuen Aufschlag-Strategien spielte ich das beste und erfolgreichste Tennis meiner Jugendkarriere.
Ich schlug bei einem Turnier in Herne zwei gesetzte Spieler in Serie und stand zum ersten Mal in einem Halbfinale eines richtig großen Ranglistenturniers.
Für unsere Mannschaft gewann ich in Hörde ein unglaublich wichtiges Einzel bei den Bezirksmeisterschaften gegen Jonas, gegen den ich einige Zeit zuvor noch verlor.
Ich erzähle dir das, weil ich überzeugt bin, dass auch DU mit einem besseren Aufschlag großartiges Tennis in großartigen Matches spielen kannst.
Aber kannst DU diese Aufschlag-Strategien auch umsetzen?
Schau:Ich bin mittlerweile Anfang 40, spiele mit Herzschrittmacher und mechanischer Herzklappe. Noch heute nutze ich diese Strategien, um gegen VIEL jüngere Burschen meine Aufschlagspiele durchzubringen.
Die Strategien wurden erfolgreich von Clubspielern und selbst Kids umgesetzt. Ich brachte diese Strategien zuletzt einem 12-Jährigen Mädel aus Leverkusen bei.
Sie brachte kaum eigene Aufschlagspiele durch.
Ich zeichnete ihr auf einem kleinen Blatt Papier im Vereinsrestaurant zwei (nur zwei, Tobbe hatte noch VIEL mehr Strategien auf Lager) Aufschlag-Strategien auf.
Beim nächsten Turnier konnte sie beide Strategien einsetzen und mit Sicherheit und Selbstbewusstsein aufschlagen. Sie servierte weniger Doppelfehler, machte mehr Punkte mit ihrem ersten Aufschlag und fühlte sich "sicherer" beim Aufschlag, wie sie mir nach dem Match verriet.
Wenn du zwei, drei Jahre das Racket schwingst, eine solide Technik besitzt oder einfach Wiedereinsteiger nach zig Jahren Pause bist, dann wirst du mit Tobbes Ideen strategisch durchstarten.
Die gute Nachricht?
All die Lehren, die ich in diesen Trainerstunden von Tobbe lernen durfte, habe ich in einen simplen, unterhaltsamen und verdammt lehrreichen Video-Strategien-Kurs gepackt.
Du brauchst nicht mehr als 45 Minuten Zeit, um schon morgen grandiose Aufschläge zu spielen und anschließend Punkte eiskalt abzuschließen.
Alle Ideen stehen für deine Bespannung bereit. Und nein, du musst nicht DAS geborene Übertalent sein, um diese Methoden umsetzen zu können.
Damit du eine gut informierte Entscheidung treffen kannst, gebe ich dir jetzt alle wichtigen Infos zu "Serviere mit Köpfchen".
Dein Strategiekurs für einen durchdachten Aufschlag und einen besseren Start in den Ballwechsel
Du brauchst keine komplizierte Taktiktafel.
Du musst auch nicht erst jahrelang trainieren, bevor du die Ideen ausprobieren kannst.
Du bekommst praktische Strategien, die du verstehen, im Training testen und in deine nächsten Matches mitnehmen kannst.
Das wirst du lernen:
1. Mit einem klaren Plan aufschlagen
Entdecke Visualisierungstechniken und mentale Vorbereitungsmöglichkeiten, die dir helfen, dich vor dem Aufschlag auf deine Aufgabe zu konzentrieren.
2. Deine erste Aufschlagquote gezielt verbessern
Lerne, wie du deine Aufschläge bewusster vorbereitest und deine Entscheidungen strukturierst, statt dich allein auf Gefühl und Tagesform zu verlassen.
3. Deinen zweiten Aufschlag taktisch einsetzen
Ein zweiter Aufschlag muss nicht automatisch bedeuten, dass du dich auf einen Angriff deines Gegners vorbereitest.
Entdecke Strategien, mit denen du deinen zweiten Aufschlag sicherer planen und den anschließenden Ballwechsel besser vorbereiten kannst.
4. Den Gegner mit deiner Aufschlagwahl vor Entscheidungen stellen
Lerne, wie du die Position deines Gegners und verschiedene Aufschlagrichtungen in deine Überlegungen einbeziehst.
5. Dich nach dem Aufschlag besser positionieren
Dein Aufschlag ist erst der Anfang.
Verstehe, wie du deine Position an der Grundlinie auf den erwarteten Return abstimmen kannst, um für den nächsten Ball besser vorbereitet zu sein.
6. Unter Druck einen klaren Kopf behalten
Gerade bei wichtigen Spielständen kann die Aufschlagentscheidung zur mentalen Belastung werden. Entwickle einen klareren Plan, damit du dich stärker auf deine Aufgabe konzentrieren kannst.
7. Vermeidbare Doppelfehler reduzieren
Nutze konkrete Strategien, um typische Probleme beim zweiten Aufschlag zu erkennen und gezielt anzugehen.
Das Ziel ist nicht, dass du plötzlich wie ein Weltklassespieler servierst.
Das Ziel ist, dass du deinen Aufschlag besser verstehst, bewusster einsetzt und den folgenden Ballwechsel offensiv selbst diktierst - anstatt dem Ball nur hinterherzulaufen.
Was du bekommst
Mit „Serviere mit Köpfchen“ erhältst du:
- 9 HD-Video-Lektionen
- 2 Merkblätter (PDF): Festlegen der Aufschlagziele und Mentale Stärke zwischen den Aufschlägen - zum Online-Ansehen oder Ausdrucken
- 5 Audio-Lektionen im MP3-Format
- Bonusmaterial - mehr dazu gleich
Du kannst die Inhalte in deinem eigenen Tempo durcharbeiten und die Strategien anschließend auf dem Platz ausprobieren.
Der Kurs eignet sich besonders für ambitionierte Clubspieler, Wettkampfspieler der LK 10 bis LK 23 und Wiedereinsteiger, die ihren Aufschlag taktisch verbessern möchten.
Auch Trainer können die Strategien nutzen, um ihren Spielern einfache taktische Zusammenhänge zu vermitteln.
Zusätzlich erhältst du diese Boni
Bonus #1: Die 8-Punkte-Checkliste für einen lockeren Arm und mehr Tempo beim ersten Aufschlag
Du möchtest deinem ersten Aufschlag mehr Tempo verleihen?
Diese Checkliste hilft dir, wichtige Elemente der Aufschlagbewegung zu überprüfen – von Schwung und Power bis hin zu Kontrolle und Stabilisation.
So hast du beim Training einen konkreten Leitfaden, an dem du dich orientieren kannst.
Bonus #2: Der Taktikplan für entscheidende Aufschlagspiele
Gerade wenn es eng wird, fällt es vielen Spielern schwer, sich für den richtigen Aufschlag zu entscheiden.
Mit diesem Taktikplan bekommst du eine Orientierung, wie du deine Aufschlagwahl an unterschiedlichen Spielständen ausrichten kannst.
Du beschäftigst dich nicht nur mit der taktischen Entscheidung, sondern auch damit, wie du die Situation und die Reaktion deines Gegners berücksichtigen kannst.
Bonus #3: Die Checkliste, um Doppelfehler zu minimieren
Jeder Doppelfehler ist ein Geschenk an deinen Gegner.
Und du bist schließlich nicht der Weihnachtsmann.
Diese Checkliste hilft dir, deine persönlichen Schwachstellen beim zweiten Aufschlag zu überprüfen und konkrete Ansatzpunkte für Verbesserungen zu finden.
Du kannst sie individuell an deine Situation anpassen und als praktische Erinnerung mit auf den Platz nehmen.
Bonus #4: Der Aufschlag-Trainingsplan für Flow, Kontrolle und Konstanz
Ein guter Aufschlag entsteht nicht allein dadurch, dass du möglichst viele Bälle schlägst.
Entscheidend ist auch, wie du Bewegungsabläufe übst und wiederholst.
Mit diesem Trainingsplan erhältst du Trockenübungen, die dir helfen, dich gezielt mit den Bewegungen deines Aufschlags auseinanderzusetzen und sie im Training zu festigen.
Was kostet „Serviere mit Köpfchen“?
Der Preis für das komplette Online-Training beträgt 197 Euro.
Du erhältst den Videokurs, die PDF-Merkblätter, die Audio-Lektionen und alle vier Boni.
Vergleiche das einmal mit dem Aufwand, den du sonst betreibst, um deinen Aufschlag zu verbessern:
Du trainierst Technik, schlägst unzählige Bälle und probierst vielleicht immer wieder neue Varianten aus.
Hier bekommst du einen strukturierten Ansatz, um zusätzlich an der taktischen Seite deines Aufschlags zu arbeiten.
Du kannst die Strategien in Ruhe kennenlernen, im Training ausprobieren und selbst beurteilen, welche davon zu deinem Spiel passen.
Und wenn die Strategien nicht zu dir passen?
Du sollst eine informierte Entscheidung treffen können.
Deshalb gilt die von mir angebotene 30-Tage-Geld-zurück-Garantie:
Wenn die Methoden für dich nicht funktionieren, schreibst du mir eine E-Mail und erhältst deine Investition zurück.
Du kannst das Programm also ausprobieren, ohne dich allein auf mein Wort verlassen zu müssen.
Stell dir vor, du gehst mit einem Plan an die Grundlinie
Du weißt, welche Aufschlagvariante du spielen möchtest.
Du hast eine Vorstellung davon, wie du deinen Gegner anspielen willst.
Du weißt, worauf du dich konzentrieren möchtest - und wie du nach dem Aufschlag weiterspielen kannst.
Das bedeutet nicht, dass du jeden Punkt beim eigenen Aufschlag gewinnst.
Aber du gehst mit einer klareren Aufgabe ins Spiel, statt dich bei jedem Aufschlag von Neuem zu fragen, was du eigentlich tun sollst.
Du brauchst keinen Aufschlag wie ein Profi. Du musst lernen, deinen Aufschlag wie ein Stratege einzusetzen.
Wenn du genau daran arbeiten möchtest, sichere dir jetzt deinen Zugang zu „Serviere mit Köpfchen“.
Du erhältst nach deiner Bestellung deine Zugangsdaten und kannst direkt mit dem Kurs beginnen.
Klicke auf den gelben Button „Zugang sichern“ und entdecke, was mit einem clever eingesetzten Aufschlag möglich ist.
Ich wünsche dir viele gute erste Aufschläge und erfolgreiche Matches!
Dein Tenniskumpel
Marco
