Technik bei der Vorhand: Das Handgelenk und ein besserer Rhythmus

Ich rate dir besonders zu Beginn einer Partie auf die in dieser Lektion beschriebenen Bereiche zu achten.

Wenn du in deinen Turnier-Matches oft mit Unsicherheit zu kämpfen hast, dann solltest du im Kopf sofort die technischen Aspekte durchgehen. Wenn du dort bereits einen kleinen Fehler korrigieren kannst, dann wird dein Kopf klarer und deine Unsicherheit kann ein bisschen weichen.

Du wirst in dieser Lektion auch den Puls kennenlernen. Nutze diesen als Ankerpunkt, um dich besser auf die Ausführung deiner Vorhand konzentrieren zu können.

Hier ist die Lektion für dich:


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