Lieber Freund der fliegenden Filzkugel,
wenn du im Match nervenstark, emotional kontrolliert und geistig bei dir bleiben willst, dann kann diese Seite dir dabei helfen.
Ich habe einen Onlinekurs veröffentlicht:
Der Tennis-Stoiker.
Dieser Kurs ist für die Spieler, die mehr gegen sich selbst als gegen den Gegner verlieren. Die sich von negativen Gedanken ablenken lassen und nur selten ihr volles Leistungspotenzial im Match auf den Platz bringen können.
Mit dem Tennis-Stoiker gebe ich dir erprobte Lösungen, Tipps und Tricks, um vor einem Match und im Match fokussiert, emotional kontrolliert und mit Spaß und Spielfreude die Tennisplätze zu erobern.
Der Tennis-Stoiker ist ein Onlinekurs. Du erhältst direkt nach deinem Kauf Zugang über Smartphone, Tablet oder PC zu allen Inhalten.
Du wirst lernen, wie du dich vor einem Match beruhigen kannst, wie du keine Angst auf dem Court spüren musst und ein Stück weit über dich hinauswachsen kannst.
Der Kurs arbeitet mit einer klar definierten Formel, die dein Denken und dein Verhalten auf dem Platz entscheidend verändern wird. Jeder wichtige Moment beim Tennis, indem dich deine Nervosität und Angst blockiert, wird in drei Stufen angegangen:
1) Denken
2) Fühlen
3) Spielen
Deine Nervosität entsteht durch deine Gedanken. Denn mit diesen Gedanken zeichnest du ein Bild, welches du glasklar vor deinen Augen siehst.
Dieses Bild lässt Gefühle entstehen.
Mit diesen Gefühlen gehst du auf den Platz. Die Gefühle blockieren dich, weil du echte Symptome verspürst:
+ Panik
+ Erhöhter Puls
+ Schweißnasse Hände
Wir starten bei deinem Denken, damit du andere Gefühle hervorbringen kannst.
Auf Grundlage der anderen Gefühle bekommst du neue Möglichkeiten mit deinen Nerven umzugehen.
Der Kurs zeigt, wie du dich im Meden- und Turniermatch sicher, selbstbewusst und frei fühlst, um dich voll und ganz auf deine Schläge, deine Taktik und deinen Matchplan zu konzentrieren.
Wie erreichen wir dieses Ziel für dich mit dem Kurs?
So:
- Du lernst jederzeit im Match deine Emotionen zu kontrollieren. Bei Nervosität, wenn alles gegen dich läuft, wenn du 4:1 führst und den Wackelarm bekommst - einfach in jeder Phase des Matches
- Du lernst negative Gedanken und Emotionen loszulassen. Wenn wir ehrlich sind, spielst du mehr gegen dich selbst als gegen den Gegner. Hast du das Match gegen dich selbst im Griff, hast du auch den Gegner im Griff
- Du gehst perfekt und auf alles vorbereitet in deine Matches. Dazu gehört eine mentale Vorbereitung mit Visualisierungsübungen, ein smarter Matchplan und eine geistige Haltung, die nichts erschüttern kann
Das sind unsere gemeinsamen Ziele mit dem Tennis-Stoiker.
Du lernst, wie du in jeder Phase des Matches deine Emotionen kontrollierst und einen stoisch ruhigen Blick auf das behältst, was dich beim Tennis wirklich zum Erfolg führt:
Den nächsten Ballwechsel.
Damit du eine gut informierte Entscheidung treffen kannst, verrate ich dir jetzt, welche Tipps unter anderem auf dich warten:
- Das Geheimnis großer Champions und wie du dich zu einem mental starken Turnierspieler entwickelst. Entwickle mentale Eigenschaften, die bereits Rafael Nadal oder Roger Federer zu großen Champions auf dem Tennisplatz gemacht haben. Du lernst den GROßEN und vielleicht alles entscheidenden Unterschied zwischen einem Trainingsweltmeister und einem starken Turnierspieler
- Der Weg zum ruhige, fokussierten und gelassenen Tennisspieler. Lerne und entwickle DIE eine Eigenschaft, die einen nervösen Tennisspieler von einem selbstbewussten Tennisspieler unterscheidet. Erfahre, wie sich Nervosität und Angst auf dein Leistungsniveau auswirken und mit welcher erlernbaren Eigenschaft du zu einem mental starken Turnierspieler wächst. Du lernst, wie du Angst und Nervosität geschickt auskonterst. Gewinne mit dieser einen Eigenschaft einen lockeren Schwung in deinen Schlägen, kreiere einen natürlichen Flow in deinem Spiel und triff bessere taktische Entscheidungen im Match
- Mentale Matchvorbereitung wie ein Profi. Gehe mit einem gefestigten Mindset in deine Matches und lass dich von nichts erschüttern. Lerne zeitlose Prinzipien für mental unglaublich starkes Tennis, das sich anfühlt wie im Training. Nutze neue Denkweisen und Rituale, um jederzeit perfekt vorbereitet den Platz zu betreten
- Lege deinen Matchplan fest. Wir schleifen einen Matchplan, der dich die nächsten Jahre oder sogar Jahrzehnte in deinen Matches zum Erfolg führen wird. Mit der mentalen Frage-Methode erstellen wir deinen Matchplan, der dir genau sagt, wie du deine Punkte aufbauen kannst, wie du aufschlägst, wo du returnierst und wie du dich JEDERZEIT im Match dem Spielverlauf anpassen kannst. Ehrlich, nach diesem Video wirst du dir NIE WIEDER die Frage nach einem Matchplan stellen
- Die Natur eines Matches. Bereite dich bereits VOR deinem Match mental auf Höhen und Tiefen vor. Wir erstellen einen Plan, der dich auf alle Eventualitäten im Wettkampf-Wahnsinn vorbereitet. Lass dich nie wieder von Schwächephasen und negativen Gedanken von deinem besten Tennis ablenken. Lerne, wie du jederzeit im Match eine positive Gedankenspirale starten kannst und mental fokussiert auf deinen Erfolg bleibst. Ich zeige dir, wie du in deiner inneren Balance bleibst und NIE im Match zu euphorisch oder zu negativ bist
- Das selten gelehrte Prinzip für erfolgreiches Turniertennis: Tolerant zum Gegner, strikt zum Matchplan. In diesem Video zeige ich dir, wie du dich NICHT von negativen Gedanken und Emotionen ablenken lässt und dich stoisch ruhig auf das konzentrierst, was wirklich auf deinem Weg zum Erfolg zählt: der Ball und der nächste Ballwechsel. Du lernst erprobte Methoden kennen, die deinen Fokus schärfen und deine Konzentration stabilisieren
- Mentale Stärke im Match. Lerne, wie du im Wettkampf klar denkst und stark spielst. Du hast auf deine Gedanken und Emotionen zu 100 % Einfluss. Du lernst, wie du diese "Macht" über deinen Geist für deinen Erfolg auf dem Platz einsetzen kannst. Ein aufgeräumter Geist mit klaren Gedanken spielt besser und erfolgreicher als ein nervöser und ängstlicher Geist. Lerne, wie du für Klarheit im Kopf sorgst, während du an der Grundlinie stehst und deinen nächsten Spielzug planst. Dafür nutzen wir im Kurs das "Keep it simple"-Prinzip und statten dich mit einer mentalen Haltung aus, die unerschütterlich ist
- Die mächtigste mentale Technik für Tennisspieler. Stell dir vor, du hättest einen "Trick" in deinem Repertoire, der es dir jederzeit im Match erlaubt deine Spielweise umzustellen, deine Gedanken zu sortieren und den Gegner zu analysieren. Einen solchen "Trick" gibt es und du wirst verblüfft sein, wie simpel dieser Trick mit einer mächtigen mentalen Technik anzuwenden ist. Allein dieser "Trick" kann der entscheidende Faktor in deinen nächsten engen und umkämpften Matches sein, der dich zum Erfolg führt
Einblick in den Tennis-Stoiker
Du erhältst deinen persönlichen Zugang auf meiner Lernplattform. Du kannst dich über Smartphone, Tablet oder PC jederzeit einloggen. Die Führung durch den Kurs besticht durch Einfachheit und Übersicht.
Übersichtliche Menüführung:
Einfache Navigation durch den Kurs, die Bonusmaterialien und die Hilfsmittel:
Was unterscheidet den Tennis-Stoiker von anderen Onlinekursen?
Du bekommst die pure mentale Praxis - und 0 Theorie.
Der Tennis-Stoiker ist ein Mentalkurs, der mentale und taktische Stärke miteinander kombiniert. Jeder einzelne Tipp aus dem Kurs ist für dich im Match anwendbar. Alle Methoden und Prinzipien trainierst du im Wettkampf. Mehr Praxis geht nicht, oder?!
Viele Bücher und Kurse behandeln mentales Training wie ein separates Training.
Das ist nur teilweise korrekt. Mit dem Tennis-Stoiker trainierst du auf dem Platz an einer unerschütterlichen Mentalität für mental verdammt starkes Tennis, das den Unterschied in deiner Karriere machen kann.
Du investierst in erprobtes Fachwissen.
In welchem Format ist der Kurs?
Der Tennis-Stoiker ist komplett im beliebten Video-Seminar-Stil. Dazu bekommst du mentale Hilfsmittel als PDF zum Ausdrucken oder Abspeichern auf deinem Smartphone.Für wen ist der Tennis-Stoiker?
- Für Spieler, die regelmäßig Turniertennis spielen
- Für Trainer, die ihre Schüler zu mental starken Turnierspielern formen wollen
- Für Spieler, die als Senioren zu den besten in ihrer Altersklasse gehören wollen
30-Tage-Geld-zurück-Garantie
Das Ziel ist es, dass du ein mental starker Turnierspieler wirst, der besseres Tennis und bessere Ergebnisse im Match spielt.
Der Kurs muss alle Versprechungen erfüllen. Tut er das für dich nicht, dann erhältst du innerhalb von 30 Tagen dein Geld zurück.
Bonus #1: Die Vogel-Übung für unglaublich mental starkes Tennis
Eine einzige mentale Übung, die viele Bereiche für ein besseres Tennis abdeckt:
1) Nerven beruhigen
2) Reseten
3) Taktische Analyse des Matches
4) Lesen des gegnerischen Spiels
Gibt es eine solche Übung?
Ja, mit der Vogel-Technik deckst du alle entscheidenden Bereiche deiner Mentalität ab. Die Übung kann zwischen den Ballwechseln und beim Seitenwechsel ausgeführt werden. In diesem Bonus gehen wir die Vogel-Technik detailliert durch und besprechen, wie du diese bereits in deinem nächsten Match für besseres Tennis einsetzen kannst.
Bonus #2: Champions Tiebreak Meistertaktik
Die Champions Tiebreak Meistertaktik besteht aus zwei Bausteinen für deinen Erfolg im Tiebreak:
1) Mentaler Matchplan
2) Taktischer Matchplan
Hier sind nur ein paar Tipps aus diesem Bonus:
- Wie du dich mental auf weniger Fehler "programmierst"
- Wie du den Djokovic in dir freischaltest, sobald der Champions Tiebreak beginnt
- Wie du gelassen und ruhig in den Ballwechseln bleibst
- Welche Taktik im Champions Tiebreak den größten Erfolg bringt
Ich bin überzeugt, dass du mit dieser Meistertaktik selbstbewusst und gelassen jeden Champions Tiebreak in der Zukunft spielen wirst.
Bonus #3: Der "Nichts im Match funktioniert"-Notfallplan
Was kannst du tun, wenn dein Matchplan nicht funktioniert, dein Gegner alles trifft und du vergessen hast, wie man bei der Vorhand ausholt?
Ich gebe dir meinen persönlichen "Nichts im Match funktioniert"-Notfallplan. Schritt für Schritt besprechen wir, wie du dich aus einer Negativspirale zurück kämpfen kannst.
Hole dir den Tennis-Stoiker plus Bonus hier:
