Digitale Leitfäden

Auf dieser Seite findest du kurze Leitfäden (20-50 DIN A4 Seiten) zur Entwicklung deines Tennisspiels.

Warum kurze Leitfäden?

Tennis ist eine verdammt komplexe Sportart. 

Allein die Vorhand besteht aus so vielen kleinen Details, man könnte eine ganze Buchreihe über den Ablauf der Vorhand verfassen.

Komplexe Abläufe benötigen simple, schnell umsetzbare Lösungen. Wenn es zu viele Informationen gibt, dann sagt der Kopf zu schnell: "Ende, ich kann nicht mehr!".

Mit kleinen Happen, die schnell ein kleines Erfolgserlebnis auf dem Platz bringen, steigt die Entwicklungskurve eines Tennisspielers nach oben. Mini-Erfolgserlebnisse führen zu mehr Spaß auf dem Platz. Spaß führt zu mehr Spielfreude. 

Und mehr Spielfreude führt zu besseren Ergebnissen und einer besseren Entwicklung des Spielers.

Der Doppel-Stratege

Eine 2-teilige Leitfaden-Serie, die zeigt, wie man ein gefragter Doppelspieler wird - ohne ein Volleywunder zu sein. 

Du findest hier alle Informationen zum Strategen ...

McEnBorg

Ein Leitfaden mit 5 Übungen, die dein Tennis verbessern, ohne dass du auf dem Platz stehen musst.

Du findest hier alle Informationen zu McEnBorg ...

Wenn du einen Schritt weitergehen willst, check die Mentaltraining-Onlineklassen aus. Du kommst hier den Klassen.